प्रेरणादायक विचार

Benefits of Yoga

Benefits of Yoga बदलती जीवनशैली आणि योग

Benefits of Yoga आज आपली जीवनशैली खऱ्याप्रकारे आरोग्याच्या आधारावर योग्य आहे का ? आजचा आपला आहार, विहाराबाबत खरेतर नव्याने विचार करायची तसेच यामध्ये बदल करायची आवश्यकता निर्माण झाली आहे. आजच्या संगणकीय युगात तरुणांची जीवनशैली पाश्चात्य देशांप्रमाणे होवू लागली आहे. धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे विविध आजार उद्भवतात. पूर्वी पन्नाशीनंतर होणारे रक्तदाब, मधुमेह, हृदयरोग, पचनाच्या तक्रारी, ताणतणाव असे आजार […]

Benefits of Yoga बदलती जीवनशैली आणि योग Read More »

Time management

Time management असे करा वेळेचे नियोजन | कमी वेळात करा जास्त काम |

Time management book summary नमस्कार मित्रांनो, एका यशस्वी आणि एका अयशस्वी या दोघांनाही दिवसाचे चोवीस तासच वेळ मिळतो. कुणाला कमी किंवा कोणाला  जास्त नाही. सगळ्यांना सारखाच  वेळ मिळतो आणि हे 24 तास ते कसा वापरतात त्यावर त्यांचे भविष्य अवलंबून असते आणि त्यामुळे आपल्याला आपली 24 तासाचे नियोजन करता आले पाहिजे. डॉक्टर सुधीर दीक्षित यांच्या time management

Time management असे करा वेळेचे नियोजन | कमी वेळात करा जास्त काम | Read More »

आत्मविश्वास (Self Confidence) १० पटीने वाढवण्यासाठी ७ सोपे नियम

माणसाला आयुष्यात मोठे यश मिळवायचे असेल, तर त्याच्यामध्ये आत्मविश्वास (Self Confidence) असणे खूप गरजेचे आहे. सद्या ह्या धावपळीच्या जगात एवढी स्पर्धा वाढली आहे कि आजच्या घडीला आत्मविश्वास (Self Confidence) नसणाऱ्या माणसाला ह्या जगात काहीच किंमत नाही. आयुष्यामध्ये प्रत्येक क्षेत्रामध्ये आत्मविश्वास गरजेचा आहे. तरी सुद्धा अनेक लोकांमध्ये आत्मविश्वासाची कमतरता जाणवते. आजच्या पोस्ट मध्ये मी तुम्हाला ७

आत्मविश्वास (Self Confidence) १० पटीने वाढवण्यासाठी ७ सोपे नियम Read More »

error: अहो थांबा, असं कॉपी नसते करायचे तर शेअर करायचे.
Scroll to Top